1. Новые складчины

    19.02.2021: 10-и недельный курс Операционная система Суперчеловека. Кен Уилбер. Часть 1,2 из 14

    15.02.2021: 10-и недельный курс Операционная система Суперчеловека. Кен Уилбер. Часть 3,4 из 14

    03.02.2021: Майк Мандель. Навигатор. Система подсознательных трансформаций

    19.01.2021: Крайнее средство. Когда сдаётся современная медицина. 5 и 6 части из 6

    17.01.2021: Крайнее средство. Когда сдаётся современная медицина. 1,2,3,4 части из 6

    17.01.2021: Омоложение и антистарение. Протоколы от доктора Микоцци. обе части

    15.01.2021: Защита от Энергетических Вампиров [Андрей Киселев]

    15.01.2021: Умные боты Telegram. Каталог лучших ботов

    15.01.2021: А.Галевич - Мастер фаста

    14.01.2021: Куда смотреть, куда бежать и что делать чтобы забыть девушку

    09.01.2021: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    08.01.2021: Движение к целостности, базовый курс, часть 1 из 4 [Коннира Андреас]

    06.01.2021: [Диспенза Джо] Прогрессивный МК "Поднятие уровня энергии" все 7 частей

    14.12.2020: Тайны Закрытой Медицины-2. Окончание (все 5 частей )

    30.11.2020: Игорь Fresh Ковалёв. Алмазная спина. Избавление от болей в шее и спине

    03.11.2020: Л. Родник. Как обольстить мужчину без слов

    08.10.2020: Открытый фокус мозга, уровень 1 - Навыки физического и ментального мастерства

    07.09.2020: Школа регрессий Алексея Кройтора. Пакет «Максимум» (Алексей Кройтор)

    07.09.2020: Почему я выбрал себе таких маму и папу? (Виктория Даракова)

    07.09.2020: 3 дня и ты в туризме Карина Жураева.

    23.08.2020: А.Маматов 2019. Энерджайзер. Активность, здоровье и долголетие

    22.08.2020: Джеймс Трипп. Самогипноз и личная алхимия, аудиосессии (части 4,5,6 из 6)

    18.07.2020: Как написать сценарий для кино и ТВ, который купят

    01.07.2020: Ирина Баранова. Школа Осознанной Стройности [Первая Школа Биохакинга]

    24.06.2020: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    28.04.2020: Трёхмесячный курс по очищению внутренних органов и восстановлению естественных сил

    05.04.2020: Остеопатическая коррекция [Игорь Атрощенко] апрель 2019

    04.04.2020: ОНЛАЙН-КУРС "САКРАЛЬНАЯ ГЕОМЕТРИЯ ОТНОШЕНИЙ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ

    28.03.2020: Леонид Герасьянов. Омолаживающие практики. 1 ступень. 2018

    01.03.2020: К.Б. Заболотный. Аптечка на все случаи жизни

    24.02.2020: Стивен Уэст. Победи болезни с помощью 9 ключей здоровья, красоты и гармонии. часть 1/3

    21.02.2020: Марта Николаева-Гарина. Сборник Чего хочет жещина

    16.02.2020: Институт PreventAge. Базовый Модуль 2

    14.02.2020: Арканум. Активация кристаллической решетки сознания

    12.02.2020: Стивен Гандри. Все 3 части. Парадокс долголетия: Как дожить молодым до глубокой старости (2019)

    10.02.2020: 10-и недельный курс Операционная система Суперчеловека. Кен Уилбер. Часть 5,6 из 14

    22.01.2020: Доктор Лес Фехми и Джим Роббинс. книга Открытый Фокус Мозга

    06.01.2020: Институт PreventAge. Базовый Модуль 1

    15.12.2019: Банная здрава. Семинар. Арина Никитина (1DVD)

    13.12.2019: Cекреты куннилингуса и клиторального оргазма [Максим Милкин]

    05.12.2019: Неуязвимый: Как Стать Неприступным Для Зависти, Агрессии, Вампиризма [Леонид Каюм]

    28.11.2019: Ирина Баранова. Анемия и Железо [Первая Школа Биохакинга]

    27.11.2019: Автоматический регистратор Инстаграм на API

    16.11.2019: А. Беловешкин. Осознанная стрессоустойчивость

    14.11.2019: Курс упражнений для поднятия внутренних органов

    11.11.2019: Методика натурального омоложения [Алесь Улищенко]

    11.11.2019: Антистарение сердца и сосудов. дек.2017

    09.11.2019: Довлатов - "Аленький цветочек" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    06.11.2019: Тайны закрытой медицины. Все 6 частей

    30.10.2019: Правила счастливой женщины. Сергей Лазарев

    14.10.2019: Анна Скуцкая. Продвинутый мастер Рун. сент. 2019

    30.09.2019: Экстремальная формула жиросжигания [Ярослав Брин]

    28.09.2019: Марина Корпан 2019. Онлайн марафон ЖИRU.NET

    25.09.2019: Харизма. Как выстроить раппорт, нравиться людям и производить незабываемое впечатление

    15.09.2019: Джо Диспенза. Осознание силы собственного разума. часть 1 из 5

    03.09.2019: 3 ступени. Обучение Взаимодействию с Высшими Энергиями

    24.08.2019: Воплощение: практическое руководство, которое вам должны были выдать при рождении

    23.08.2019: Алла Далит. Депрессия. Транзактный анализ

    23.08.2019: Детская психология: кризисы детского возраста

    20.08.2019: Квантовая модель эволюции личности + Реальна ли реальность? [Марк Пальчик]

  2. Нужен организатор

    15.01.2021: А.Галевич - Мастер фаста

    09.01.2021: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    14.12.2020: Тайны Закрытой Медицины-2. Окончание (все 5 частей )

    14.07.2019: [Зорин] Через проект к операционке

    14.07.2019: [Зорин] Управление собой (Я+Я). Лекция 1

    14.07.2019: [Зорин] Управление поведением в группе (Я+Группа). Лекция 1

    14.07.2019: [Зорин] Управление взаимоотношениями (Я+Кто-то). Лекция 1

    11.07.2019: Men Only Value Pack.Для мужчин - пакет программ

    05.05.2019: Рецепты для диеты - книга

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    14.01.2021: Куда смотреть, куда бежать и что делать чтобы забыть девушку

    03.11.2020: Л. Родник. Как обольстить мужчину без слов

    18.07.2020: Как написать сценарий для кино и ТВ, который купят

    13.12.2019: Cекреты куннилингуса и клиторального оргазма [Максим Милкин]

    05.12.2019: Неуязвимый: Как Стать Неприступным Для Зависти, Агрессии, Вампиризма [Леонид Каюм]

    13.08.2019: БроБот 2016.07.13

    30.06.2019: Онлайн-курс "Сценарист кино"

    03.05.2019: Майк Мандель. Достижение максимальной результативности с помощью самогипноза

    28.01.2019: Соционика 2.0. Типы людей и социальные лифты [Владимир Львов]

    10.12.2018: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    27.11.2018: А.Маматов. Новое Древо. Глава 2: СУСТАВЫ

    24.11.2018: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

    22.09.2018: Наставничество для учителей. Филатова Ольга

    22.09.2018: Женщина глазами мужчины. Сорока

    19.06.2018: Авторская. Подчини осознанные сны

    29.03.2018: Алгоритмы для жизни: Простые способы принимать верные решения

    29.03.2018: Меня никто не понимает! Почему люди воспринимают нас не так, как нам хочется, и что с этим делать

    18.03.2018: Тантра. Культ женственности

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

Раздача Бронислав Виногродский - Время и Цигун (2020)

Тема в разделе "Здоровье, красота, похудение", создана пользователем Lucca, 9 фев 2021.

  1. TopicStarter Overlay
     
    Lucca
    offline

    Lucca Платинум Премиум Helper VIP

    Сообщения:
    5.137
    Симпатии:
    14.977
    Монеты:
    Репутация:
    2.275
    https://live.bronislav.ru/vremya-i-qigong-vinogrodskiy

    _4.jpg

    Практики здоровья: дыхание, движение, еда и сон
    Практический курс для тех, кто хочет правильно перезимовать и жить в ногу со временем

    Секреты даосских практик станут доступны вам уже со второго занятия.
    БОНУС к каждому занятию мудрость Желтого императора
    + толкование Б.Виногродского

    Чему вы научитесь на курсе

    Узнаете об устройстве традиционного циклического календаря. Научитесь жить и практиковать в соответствии с естественными циклами времени. Измените свой режим на более здоровый.

    Научитесь менять свою жизнь и начинать дела не с понедельника, а с новой энергией нового сезона. Находить правильный ритм для тела и переживать правильные состояния.

    Теория 5 Движений даст вам возможность видеть целостность мира, вашего организма и ваших эмоциональных состояний. Ваши эмоции и ваши органы — единая система во времени.

    Вы получите простые, но эффективные упражнения для укрепления Легких и Толстого кишечника, чтобы помочь себе без проблем пережить осеннюю грусть, спад энергии и правильно подготовиться к зиме.

    12 недель занятий позволят вам приобрести необходимые навыки и инструменты для дальнейшей постоянной самостоятельной работы, направленной на коррекцию движений тела и духа во времени.

    Программа:

    Занятие 1.
    ЗИМА и её место в системе китайского календаря. Свойства сезона.
    узнаете об устройстве китайского календаря и влиянии циклов на ваше тело, здоровье и дух;
    поймёте как соотносить повседневную деятельность и практики с циклами солнечного и лунного календаря;
    увидите, что ЗИМА это важное время в круге года — время покоя и сохранения;
    научитесь правильно готовиться к праздникам, превратив их в часть своей ментальной практики.

    Занятие 2
    Теория 5 Движений, как основа практики и понимания устройства мира. Движение ЗИМЫ — Вода
    узнаете о целостном восприятии мира через теорию 5 Движений (энергий);
    поймёте как проявляет себя взаимодействие 5 Движений в мире и социуме, а также устройстве вашего организма;
    научитесь применять 5 Движений для понимания сложных процессов вокруг нас;
    подготовитесь совместить теорию 5 Движений с практикой цигун.

    Занятие 3.
    Практика дыхания. Статический цигун ЗИМЫ.
    научитесь раскрывать себя, сбрасывая зимнюю скованность, подобно весеннему Дереву;
    получите практические рекомендации о правильном дыхании при выполнении питающего цигун;
    узнаете универсальное упражнение, устраняющее скованность в меридианах Почек и Мочевого пузыря;
    поймёте каким должно быть правильное дыхание.

    Занятие 4.
    3 зимних месяца. Временные границы и свойства. Режим дня и ночи.
    прочувствуете положительный эффект раскрытия сезона ЗИМА на протяжении 3х месяцев;
    научитесь не противопоставлять себя ЗИМЕ и обретёте в ней союзницу, перестав провоцировать себя холодом;
    получите конкретный работающий метод синхронизации в зимние месяцы;
    настроите свой режим сна и бодрствования.

    Занятие 5
    Органы накопители и проводники. Сезон Воды: иньские Почки и янский Мочевой пузырь.
    познакомитесь с взглядом традиционной китайской медицины на организм как целостную систему;
    узнаете, чем отличаются органы-накопители от органов-проводников;
    увидите, как работает теория 5 Движений, применительно к органам, и что такое состояние расцвета и упадка;
    получите рекомендации по бережному отношению к системе Почек и Мочевого Пузыря в зимний период.

    Занятие 6
    Диетология ЗИМЫ. Питаемся вкусами, а не продуктами. Полезная каша, чай и напиток.
    получите набор конкретных рекомендаций по изменению своего годового круга питания в зависимости от текущего сезона;
    увидите, насколько важно чувствовать свои вкусовые предпочтения и сверять их с ЗИМОЙ;
    обогатите свой рацион и сделает его по настоящему питающим, а не разрушающим;
    украсите свою жизнь новыми вкусами и рецептами.

    Занятие 7
    6 зимних сезонов. Временные границы и свойства.
    подготовите себя к более точному восприятию движения времени по сезонам;
    постигните смысл образов, стоящих за каждым из 15-дневных отрезков ЗИМЫ, и сможете творчески их применять;
    постараетесь внимательно проживать время и чувствовать отличия сезонов;
    узнаете, для чего нужны образы животных для описания времени.

    Занятие 8
    Практика движения. Динамический цигун ЗИМЫ.
    будете развивать координацию и равновесие, научившись смещать центр тяжести;
    узнаете, почему зимой нужно внимательно работать со ступнями и ногами;
    получите действенное упражнение, согревающее меридианы Почек и Мочевого пузыря;
    сделаете ещё одни шаг к здоровью и равновесию.

    Занятие 9
    Эмоции и нравственные категории для сезона ЗИМА. Контроль и переживание здоровых состояний.
    понимание связи сезона, 5 Движений, органов и эмоций даст контроль над своими состояниями;
    узнаете какие эмоциональные всплески обусловлены ЗИМОЙ;
    научитесь выстраивать связи между физическим здоровьем и эмоциональными состояниями, компенсируя негативное влияние сезона;
    откроете для себя связь внутренних органов и ваших нравственных принципов.

    Занятие 10
    Практика внимания. Ментальный цигун ЗИМЫ. Повышение личной эффективности и работоспособности.
    поучаствуете в настоящем Театре цигун;
    прочувствуете, что даёт пропускание через себя эмоций разного рода в сочетании с дыханием;
    увидите прямую связь мышц и состояний;
    получите контроль над эмоциональными состояниями «каприз», «обида», «жалость» и сможете превращать его в «радость» и «счастье».

    Занятие 11
    Межсезонье конца ЗИМЫ. Временные границы и свойства
    познакомитесь с практическим применением знаний о межсезонье — периоде перехода между большими сезонами (зима-весна);
    узнаете о трансформации Движений через Почву межсезонья;
    увидите, чем отличается межсезонье конца зимы от других межсезоний;
    включите в свой круг питания жизни необходимые изменения с учётом межсезонья.
    Занятие 12
    Подведение итогов. ЗИМА завершается. Встречаем ВЕСНУ.

    вместе подведём итоги и соберём в единое целое освоенное и найденное за ЗИМУ;
    увидим, как естественно ЗИМА переходит в ВЕСНУ, и последуем за ходом времени;
    настроим себя на встречу ВЕСНЫ и подготовимся к следующей части нашего курса;
    БОНУС — узнаете о традициях встречи Праздника Весны — китайского нового года.

    Теория + 96% практики
    Вы не узнаете об истории даосизма и других «важных» вещах, которые никогда не пригодятся вам на практике. Зато узнаете много о времени, и о том как оно влияет на вашу жизнь.

    Программа курса построена таким образом, что на освоение практических навыков вы потратите 96% времени, а в оставшиеся 4% мы расскажем самое необходимое из теории.



    Скачать:



    Прохожий055 нравится это.
  2.  
    Кот Матроскин
    offline

    Кот Матроскин Хамстер-Премиум Премиум VIP

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    31
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Недели 11 и 12 отсутствуют. Так что имейте в виду:
    Вы НЕ узнаете о трансформации Движений через Почву межсезонья;
    НЕ увидите, чем отличается межсезонье конца зимы от других межсезоний;
    НЕ включите в свой круг питания жизни необходимые изменения с учётом межсезонья
    НЕ подведете итоги.
    НЕ встретите весну.

    А что имеется? Много раздражающей рекламы от "банды".



DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD