1. Новые складчины

    19.02.2021: 10-и недельный курс Операционная система Суперчеловека. Кен Уилбер. Часть 1,2 из 14

    15.02.2021: 10-и недельный курс Операционная система Суперчеловека. Кен Уилбер. Часть 3,4 из 14

    03.02.2021: Майк Мандель. Навигатор. Система подсознательных трансформаций

    19.01.2021: Крайнее средство. Когда сдаётся современная медицина. 5 и 6 части из 6

    17.01.2021: Крайнее средство. Когда сдаётся современная медицина. 1,2,3,4 части из 6

    17.01.2021: Омоложение и антистарение. Протоколы от доктора Микоцци. обе части

    15.01.2021: Защита от Энергетических Вампиров [Андрей Киселев]

    15.01.2021: Умные боты Telegram. Каталог лучших ботов

    15.01.2021: А.Галевич - Мастер фаста

    14.01.2021: Куда смотреть, куда бежать и что делать чтобы забыть девушку

    09.01.2021: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    08.01.2021: Движение к целостности, базовый курс, часть 1 из 4 [Коннира Андреас]

    06.01.2021: [Диспенза Джо] Прогрессивный МК "Поднятие уровня энергии" все 7 частей

    14.12.2020: Тайны Закрытой Медицины-2. Окончание (все 5 частей )

    30.11.2020: Игорь Fresh Ковалёв. Алмазная спина. Избавление от болей в шее и спине

    03.11.2020: Л. Родник. Как обольстить мужчину без слов

    08.10.2020: Открытый фокус мозга, уровень 1 - Навыки физического и ментального мастерства

    07.09.2020: Школа регрессий Алексея Кройтора. Пакет «Максимум» (Алексей Кройтор)

    07.09.2020: Почему я выбрал себе таких маму и папу? (Виктория Даракова)

    07.09.2020: 3 дня и ты в туризме Карина Жураева.

    23.08.2020: А.Маматов 2019. Энерджайзер. Активность, здоровье и долголетие

    22.08.2020: Джеймс Трипп. Самогипноз и личная алхимия, аудиосессии (части 4,5,6 из 6)

    18.07.2020: Как написать сценарий для кино и ТВ, который купят

    01.07.2020: Ирина Баранова. Школа Осознанной Стройности [Первая Школа Биохакинга]

    24.06.2020: swSpyBrowser - интернет мультибраузер в каждой вкладке свои cookies, useragent и IP-адрес

    28.04.2020: Трёхмесячный курс по очищению внутренних органов и восстановлению естественных сил

    05.04.2020: Остеопатическая коррекция [Игорь Атрощенко] апрель 2019

    04.04.2020: ОНЛАЙН-КУРС "САКРАЛЬНАЯ ГЕОМЕТРИЯ ОТНОШЕНИЙ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ

    28.03.2020: Леонид Герасьянов. Омолаживающие практики. 1 ступень. 2018

    01.03.2020: К.Б. Заболотный. Аптечка на все случаи жизни

    24.02.2020: Стивен Уэст. Победи болезни с помощью 9 ключей здоровья, красоты и гармонии. часть 1/3

    21.02.2020: Марта Николаева-Гарина. Сборник Чего хочет жещина

    16.02.2020: Институт PreventAge. Базовый Модуль 2

    14.02.2020: Арканум. Активация кристаллической решетки сознания

    12.02.2020: Стивен Гандри. Все 3 части. Парадокс долголетия: Как дожить молодым до глубокой старости (2019)

    10.02.2020: 10-и недельный курс Операционная система Суперчеловека. Кен Уилбер. Часть 5,6 из 14

    22.01.2020: Доктор Лес Фехми и Джим Роббинс. книга Открытый Фокус Мозга

    06.01.2020: Институт PreventAge. Базовый Модуль 1

    15.12.2019: Банная здрава. Семинар. Арина Никитина (1DVD)

    13.12.2019: Cекреты куннилингуса и клиторального оргазма [Максим Милкин]

    05.12.2019: Неуязвимый: Как Стать Неприступным Для Зависти, Агрессии, Вампиризма [Леонид Каюм]

    28.11.2019: Ирина Баранова. Анемия и Железо [Первая Школа Биохакинга]

    27.11.2019: Автоматический регистратор Инстаграм на API

    16.11.2019: А. Беловешкин. Осознанная стрессоустойчивость

    14.11.2019: Курс упражнений для поднятия внутренних органов

    11.11.2019: Методика натурального омоложения [Алесь Улищенко]

    11.11.2019: Антистарение сердца и сосудов. дек.2017

    09.11.2019: Довлатов - "Аленький цветочек" - вебинары по "сказкам" с реинтеграциями

    06.11.2019: Тайны закрытой медицины. Все 6 частей

    30.10.2019: Правила счастливой женщины. Сергей Лазарев

    14.10.2019: Анна Скуцкая. Продвинутый мастер Рун. сент. 2019

    30.09.2019: Экстремальная формула жиросжигания [Ярослав Брин]

    28.09.2019: Марина Корпан 2019. Онлайн марафон ЖИRU.NET

    25.09.2019: Харизма. Как выстроить раппорт, нравиться людям и производить незабываемое впечатление

    15.09.2019: Джо Диспенза. Осознание силы собственного разума. часть 1 из 5

    03.09.2019: 3 ступени. Обучение Взаимодействию с Высшими Энергиями

    24.08.2019: Воплощение: практическое руководство, которое вам должны были выдать при рождении

    23.08.2019: Алла Далит. Депрессия. Транзактный анализ

    23.08.2019: Детская психология: кризисы детского возраста

    20.08.2019: Квантовая модель эволюции личности + Реальна ли реальность? [Марк Пальчик]

  2. Нужен организатор

    15.01.2021: А.Галевич - Мастер фаста

    09.01.2021: Логотип и фирменный стиль. Руководство дизайнера

    14.12.2020: Тайны Закрытой Медицины-2. Окончание (все 5 частей )

    14.07.2019: [Зорин] Через проект к операционке

    14.07.2019: [Зорин] Управление собой (Я+Я). Лекция 1

    14.07.2019: [Зорин] Управление поведением в группе (Я+Группа). Лекция 1

    14.07.2019: [Зорин] Управление взаимоотношениями (Я+Кто-то). Лекция 1

    11.07.2019: Men Only Value Pack.Для мужчин - пакет программ

    05.05.2019: Рецепты для диеты - книга

    15.06.2017: Интенсив по заработку на фрилансе

    03.03.2017: Торт-раскраска

    02.12.2016: Е. Шморгун. Первый базовый модуль. Осознанность

    15.08.2016: В каждом ребенке солнце

    15.08.2016: Испания. Гастрономия

    15.08.2016: Книги по китайской медицине. Часть 2.

    15.08.2016: Налоги за 14 дней. Экспресс-курс. Новое, 14-е изд.

    15.08.2016: Бесплодие — диагноз или приговор

    15.08.2016: Гипноз и другие фишки на сайте или секреты продающих сайтов

    03.08.2016: Любовная Совместимость. Методика Разведчиков

    25.08.2014: IonCube v8.3 Decoder + PHP Script Auto-Fixer

  3. Сбор взносов

    14.01.2021: Куда смотреть, куда бежать и что делать чтобы забыть девушку

    03.11.2020: Л. Родник. Как обольстить мужчину без слов

    18.07.2020: Как написать сценарий для кино и ТВ, который купят

    13.12.2019: Cекреты куннилингуса и клиторального оргазма [Максим Милкин]

    05.12.2019: Неуязвимый: Как Стать Неприступным Для Зависти, Агрессии, Вампиризма [Леонид Каюм]

    13.08.2019: БроБот 2016.07.13

    30.06.2019: Онлайн-курс "Сценарист кино"

    03.05.2019: Майк Мандель. Достижение максимальной результативности с помощью самогипноза

    28.01.2019: Соционика 2.0. Типы людей и социальные лифты [Владимир Львов]

    10.12.2018: А. Маматов. Депрессия и панические атаки. январь 2017

    27.11.2018: А.Маматов. Новое Древо. Глава 2: СУСТАВЫ

    24.11.2018: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

    22.09.2018: Наставничество для учителей. Филатова Ольга

    22.09.2018: Женщина глазами мужчины. Сорока

    19.06.2018: Авторская. Подчини осознанные сны

    29.03.2018: Алгоритмы для жизни: Простые способы принимать верные решения

    29.03.2018: Меня никто не понимает! Почему люди воспринимают нас не так, как нам хочется, и что с этим делать

    18.03.2018: Тантра. Культ женственности

    23.09.2017: Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлор

    23.09.2017: Поймай меня, если сможешь. Реальная история самого неуловимого мошенника

    17.02.2017: Роман Милованов (AWAKENING). Сердце. вебинар

Не актуально Правила здоровой и долгой жизни (книга)

Тема в разделе "Корзина", создана пользователем demius, 7 дек 2013.

Статус темы:
Закрыта.
Этап:
Заблокирована
Цена:
644.00 руб
Организатор:
требуется
Участников:
1
Сейчас взнос на одного:
644 руб ( в эту сумму уже включено: оплата услуг организатора: 0.00 руб | комиссия сервиса: 0.00 руб )
Участники складчины:
1. demius;
  1. TopicStarter Overlay
     
    demius
    offline

    demius Хамстер

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    253
    Монеты:
    Репутация:
    60
    Правила здоровой и долгой жизни
    Автор: Дэвид Агус
    2013 г., 384 стр.

    zdor_2.jpg

    Дэвид Агус – известный американский врач, профессор, директор Центра онкологических исследований. Автор бестселлеров о здоровье и профилактике болезней.

    Знаменитый врач утверждает и доказывает, что самая обычная медицинская профилактика, которая доступна всем, дает возможность долгой полноценной жизни. Самое главное - сбалансированная работа всех систем организма. Врач лучше всех понимает, что лечить заболевание несопоставимо сложнее, чем применить профилактические меры. Меры профилактики, которые предлагает доктор Агус просты и понятны, при этом не требуют много времени. Но важно, чтобы применение этих мер должно быть систематическим!

    Книга вышла большим тиражом во многих странах: США, Франции, Великобритании, Германии, Испании, Португалии и других. "Правила здоровой и долгой жизни" прочитали и дали восторженные отзывы многие известные люди планеты: вице-президент США Альберт Гор, биограф Стива Джобса Уолтер Айзексон, основатель mail.ru Юрий Мильнер, известный российский врач Александр Мясников, выдающийся спортсмен, многократный победитель Тур де Франс Ланс Армстронг.

    Книга выдающегося врача, рассказывающая как жить долго и без болезней заслуживает внимания!

    Цитата

    "Когда дело касается денег, то мы ежемесячно, а то и ежедневно проверяем состояние своего банковского счета. В общем, держим руку на пульсе собственного финансового благополучия. Но к своему здоровью мы относимся менее трепетно- закрываем глаза на те или иные проблемы, слепо полагаемся на врачей, верим рекламе чудодейственных средств или надеемся, что все пройдет само собой. Почему так происходит? Известно всем, что болезнь легче предупредить, чем лечить, однако далеко не все этому правилу следуют".

    Рекомендации профессора Дэвила Агуса

    "Все хорошо в меру. Организм следует воспринимать как единую систему, а не изучать каждый орган в отдельности.

    К рекламе и научно- популярным статьям на темы здоровья нужно относиться со здоровым скептицизмом и не воспринимать прочитанное как руководство к действию, а постараться получить как можно больше информации.

    Обратить внимание на питание. Пополнять запас витаминов и минералов полезнее из растительной пищи, где их сотни и они взаимодействуют друг с другом. Попадая в организм вместе с клетчаткой, обеспечивают дополнительную защиту. Замороженные фрукты и овощи предпочтительнее консервированых.

    Соблюдать режим. Неважно, сколько раз в день вы принимаете пищу, главное, постараться это делать в одни и те же часы. В рацион должна входить рыба - лосось, сардины, тунец, палтус, сельдь, треска. Но лучше не есть рыбу вообще, чем включать в рацион те сорта, которые официально не рекомендуются из-за высокого содержания ртути.

    Пять раз в неделю выпивайте по вечерам бокал вина.

    Пища должна включать в себя полезные виды жиров, прежде всего – оливковое масло.

    Обязательно двигайтесь в течение рабочего дня - поднимайтесь по ступенькам, ходите по коридорам во время телефонного разговора.

    Занимайтесь физкультурой. Старайтесь выполнять упражнения регулярно в одни и те же часы.

    Выделите себе в течение дня один час для пребывания в полной тишине и приучите к тому же детей.

    Не задумывайтесь о том, что с вами будет через 10 лет. Сосредоточьте внимание на текущем моменте.

    Будьте оптимистичны. Оптимисты, как показывают исследования, живут дольше".


    Источник:
    Скрытое содержимое:
    **Для просмотра скрытого текста/ссылки у вас должно быть не менее 5 сообщений.**
    Или
    Приобрести премиум-доступ ко всем ссылкам
    Цена: 644 руб.



  2.  
    Margo
    offline

    Margo Новенький

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Тема очень заманчивая. Все хотят узнать секрет долгой и здоровой жизни. Судя по названию, нам откроются секреты и тайны. Хотелось бы подробнее узнать об авторе. Кто такой Дэвид Агус? Врач или психотерапевт?



  3.  
    Verona
    offline

    Verona moderator Команда форума Администратор Модератор Платинум VIP

    Сообщения:
    2.360
    Симпатии:
    2.176
    Монеты:
    Репутация:
    291
    "врач, профессор, директор Центра онкологических исследований":smile:, под спойлером все написано



  4.  
    Леся
    offline

    Леся Новенький

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Ведите здоровый и активный образ жизни! И здесь никакие книги не будут нужны! Плюс к всему этому правильное питание и физические нагрузки:smile:



  5.  
    Каспер
    offline

    Каспер Новенький

    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Монеты:
    Репутация:
    0
    Все правильно. Не сидеть на попе перед компьютером, как я. А ходить в спортзал, заниматься йогой, разными видами упражнений для расслабления, разумеется не пить и курить и будем жить долго и счастливо. Пока кирпич на голову не упадет. Хотя, если он директор онкологического центра, зря книгу написал. От рака никто не застрахован, каким бы спортсменом не был...



Статус темы:
Закрыта.
DDoS Protection Powered by  DDos-GuarD